Apps para el Día de la Felicidad
/ / Categoría: Blog / 0 comentarios
Apps para el Día de la Felicidad
Con la llegada de la primavera también viene el Día Internacional de la Felicidad. Días como hoy son los que te hacen replantearte lo que realmente te hace feliz. Hay que valorar los pequeños detalles que pasan desapercibidos, un móvil te hace feliz. Te hace feliz a la hora de comunicarte con un familiar que está lejos, guardar tus fotos, realizar una videollamada, entre otras muchas acciones. Pero aparte, hay aplicaciones dedicadas íntegramente para hacerte feliz. Existen apps dedicadas a crear motivación, hacerte estar más alegre, inspiradoras e incluso motivadoras, Phone Service Center te trae un listado de apps para que celebres el Día de la Felicidad.
Cómo ser feliz – Reto de 30 días
La psicología positiva es la encargada de estudiar la felicidad y esta es la base de esta app que cuenta con más de 100 tips basados en psicología, ciencia y neuropsicología. La función de esta app es autoayuda aportandote consejos para ser optimista, positivo y estés feliz con tu crecimiento personal. Lo más característico es que promete hacerte feliz en 30 días. Esta app totalmente gratuita es compatible con iOS y Android.
Happify
Happify no puede faltar en un listado de apps para ser feliz. Esta aplicación cuenta con juegos y actividades cuyo objetivo es hacerte feliz. Incorpora distintos programas de felicidad personalizados y creados por expertos. El objetivo es reducir el estrés, superar pensamientos negativos, además de mejorar el bienestar emocional. Esta app gratuita es compatible con Android y iOS.
Colorfy
Esta app será tu libro de colorear que te promete una experiencia relajante. Con ella podrás pintar mandalas, patrones, animales, imágenes temáticas e incluso flores, puedes incluso hasta subir tus propios dibujos. Con esta aplicación podrás colorear siempre que quieras. Ofrece una versión gratuita y es compatible con iOS y Android.
Simple Habit – Meditation
Es una de las mejores apps para la meditación, sobretodo cuando no dispones de tiempo. Dedicándole tan solo 5 minutos al día, conseguirás reducir el estrés, dormir mejor, una mejora en el enfoque de las situaciones e incluso una relajación más rápida y relajada. Disponible para iOS y Android.
Moodnotes
Moodnotes es un diario con un enfoque innovador que mejora nuestros hábitos de pensamiento. Realiza un seguimiento del estado de ánimo a lo largo del tiempo, evitar trampas comunes de pensamiento y desarrollar perspectivas orientadas al aumento de la felicidad y el bienestar. Esta app solo se encuentra disponible para iOS.
